Les idées d'Anick

Share Les problèmes de santé mentale occupent une place de plus en plus importante auprès de la population et les répercussions financières dans les entreprises sont énormes. Les statistiques disent qu’il en coûte 20 % de la masse salariale de l’entreprise par année. Par problèmes de santé mentale, j’entends tous problèmes reliés au stress, à [...]

Share Que diriez-vous de participer à réduire le stress, la fatigue, la dépression de vos proches dans le confort de votre foyer ? Et bien, le Collinge Institute vient de sortir un programme sur DVD pour vous montrer des techniques simples de massage que vous pouvez faire à vos proches. Une étude a été faite [...]

Share Le magazine Mieux-être du mois d’avril 2010 nous informe que le chocolat noir aurait des effets bénéfiques sur notre santé mentale. Bonne nouvelle non ? En fait, selon le  Journal of Proteome Research le fait de consommer, sur une base quotidienne, du chocolat noir aurait un impact positif sur deux hormones responsables du stress [...]

Share Le  nouvel an chinois est arrivé le 14 février 2010. Pour les chinois l’arrivée du nouvel an est synonyme de printemps ou plutôt d’énergie du printemps qui commence à croître. Cette énergie appelée énergie de l’élément Bois a comme caractéristiques d’être impulsive et fougueuse. C’est la force nécessaire aux pouces végétales pour percer la [...]

Share Êtes-vous de ceux qui prennent des résolutions à chaque début d’année avec l’espoir que cette année sera la bonne, et qui finalement n’arrivent pas à les tenir ? Ou bien êtes-vous de ceux qui ont décidé qu’ils en avaient assez avec les résolutions parce que de toute façon, ça ne fonctionne pas ? Si [...]

Share Pour réussir en affaires, il faut avoir du talent, il faut travailler et il faut aussi de la CHANCE! De la chance, direz-vous ? Et oui, selon Philippe Gabilliet, Docteur en sciences de la gestion à Paris, la chance c’est une compétence, c’est l’action d’activer la boîte à opportunités. Vous voulez en savoir davantage, [...]

Share I invite you to take few minutes to watch the conference of Dan Pink on the Science of motivation. You will learn that what we think motivates employees and what organizations give to their employees as incentives for performance is totally the opposite of what researches are saying. Let me know what you think.

Share Autant dans ma vie personnelle que professionnelle, j’ai la chance d’avoir des discussions de fond avec plusieurs personnes et je remarque qu’il y a de plus en plus de gens qui me disent souffrir de problèmes d’anxiété. J’en suis moi-même une habituée alors j’ai décidé d’écrire une série de billets sur ce sujet espérant [...]

Share La semaine dernière, je me suis arrêtée à la librairie à la recherche d’un livre qui pourrait me remonter le moral puisque je vivais une semaine plutôt difficile et j’ai eu le bonheur de tomber sur le tout nouveau livre de Spencer Johnson, l’auteur de Qui a piqué mon fromage ? soit Pics et [...]

Share 360° Feedback – The 3 Don’ts Le Feedback 360° est un excellent outil pour aider les gestionnaires à concentrer leurs efforts de développement sur ce qui peut faire une réelle différence pour l’exercice de leur leadership auprès de leurs équipes de travail. Par contre, il est important de bien structurer un processus de Feedback [...]