Le nouvel an chinois est arrivé le 14 février 2010. Pour les chinois l’arrivée du nouvel an est synonyme de printemps ou plutôt d’énergie du printemps qui commence à croître. Cette énergie appelée énergie de l’élément Bois a comme caractéristiques d’être impulsive et fougueuse. C’est la force nécessaire aux pouces végétales pour percer la terre, c’est l’énergie nécessaire à la propulsion du mouvement après une période d’inertie.
Dans la vision chinoise, l’homme est à l’intérieur du cosmos et subit les rythmes énergétiques sur lui aussi bien que les plantes ou les animaux.
Que ressent-on alors lors de cette période ?
Cette période va être favorable pour débuter des projets, se reconnecter avec la vie sociale, sortir, faire du sport, prendre des marches en forêt. En effet, cette période est associée à l’élément Bois apparenté à l’énergie du foie dans le corps. Plus on aura été en harmonie avec l’énergie précédente (élément Eau –hiver, rester au calme et refaire ses réserves) plus nous profiterons des aspects positifs de l’énergie présente et moins nous ressentirons ses effets négatifs.
Cette énergie, quand elle se déséquilibre dans le corps, crée un échauffement de manière impétueuse qui pourra se traduire par les symptômes suivants :
- Colère et irritabilité
- Maux de tête
- Insomnie avec réveil à 3h du matin
- Difficulté à s’endormir
- Sensation d’injustice contre nous
- Bouffées de chaleurs
- Syndrome prémenstruel (SPM) très important
- Yeux rouges
- Saignement de nez brutal et fort
- Et dans les cas plus graves on va retrouver des tremblements et des vertiges.
Comment peut-on s’aider ?
Bien sûr l’acupuncture est un moyen très efficace pour calmer l’élément hyperactif, mais par vous même vous pouvez vous aider en canalisant cette montée très forte. Le sport peut être un allié de choix dans cette période, par l’alimentation évitez de surcharger le foie en réduisant le sucre, l’alcool, les graisses et les épices.
Le jus de citron chaud soir et matin est un bon moyen pour aider le foie pendant cette période.
Rappelez-vous qu’il est plus facile de suivre le courant de la rivière plutôt que de nager contre, donc rester enfermé et ne pas prendre d’initiatives pendant cette période, vous lèsera pour la prochaine phase qui sera l’élément Feu à partir du mois de mai.
À bientôt
Jérôme Labarthe, Acupuncteur
D’origine française, Jérôme a immigré au Québec en janvier 2002 et il a complété ses études en acupuncture au Collège Rosemont de Montréal.
Jérôme a débuté sa carrière dans les cliniques multidisciplinaire en collaboration avec des physiothérapeutes ce qui lui a permis de parfaire ses apprentissages dans le domaine des douleurs chroniques avec l’utilisation des triggers points. Jérôme utilise également les techniques d’acupuncture Japonaise pour traiter ses patients.
Avec Jérôme ce qui compte c’est l’efficacité du traitement, la plupart des patients seront soulagés après la première séance et guéris après seulement trois séances.
Jérôme vous reçoit à son bureau de Saint-Sauveur du lundi au vendredi et il travaille en collaboration avec sa conjointe Marilyne Giguère, acupuncteure spécialisée en traitement pour les enfants et les suivis de grossesse.
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